Hızla soluk alıp verme, nefes alamama, terleme ve beraberinde gelen ölüm hissi. Diğer psikolojik rahatsızlıklar gibi Panik Atak da insanın hayatını kabusa çeviren, yaşam kalitesini düşüren ama tedavisi olan bir hastalık. İyi Fikir’de Salı günlerinin daimi konuğu Psikiyatri ve Psikoterapi Uzmanı Dr. İbrahim Bilgen, 8 Ekim Salı günü panik atağın sebeplerini, belirtilerini ve bu rahatsızlıktan kurtulmanın yollarını gösterecek, çöz&uum

Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde Yazar Sibel Eraslan ve Fatih Çıtlak’tan keyifli bir bayram sohbeti. Günümüzde bayramlar bir nevi ‘tatil’ olarak değerlendiriliyor. Hazırlıkların, planların çoğu tatil üzerine. Halbuki bayramlar dini vazifeleri yerine getirmenin verdiği hazzın haricinde, kaynaşmak demek, sevgi demek, birlik ve beraberlik demek… Bayramları gerektiği gibi değerlendirebiliyor muyuz? Kurban kesmenin haricinde bayra

Kaliteli yaşamın değişmez adresi İyi Fikir’de 4 Ekim Cuma günü bitkilerin şifalı dünyası ekrana yansıyor. Kimya Mühendisi Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun konuk olacağı İyi Fikir’de şifalı bitkiler, hangi rahatsızlıklara faydalı oldukları, bitkileri ne sıklıkla ve nasıl kullanmak gerektiği gibi pek çok konuda bilgiler verilecek, çözüm yolları önerilecek. Ayrıca İyi Fikir izleyicilerinin telefon ve internet yoluyla da katılabi

   Manevi hayatın bütün ayrıntılarını ekrana taşıyan, konuşan, tartışan İyi Fikir’in 3 Ekim Perşembe günkü konusu: “Amentü – İmanın Şartları”     İstanbul Başvaizi Mustafa Akgül, Allah’a, Meleklerine, Kitaplarına, Peygamberine, Ahiret gününe Kadere, Hayır ve Şerrin Allah’tan geldiğine inanmak olan “Amentü” konusunu tüm ayrıntıları ile İyi Fikir’de anlatıyor. İzleyiciler

Sağlıklı ve dengeli beslenmenin tüm kurallarını ekrana taşıyan, etkili kilo verme yöntemlerini anlatan İyi Fikir’de İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, gaz, şişkinlik ve bağırsak tembelliğinin kilo almaya etkisini anlatıyor. Kilo aldırmayan ve tok tutan lezzetli yemek tarifleri veriyor. Kabızlık sorunu yaşayanlar daha kolay mı kilo alıyor? Bağırsak hareketlerinin zayıflığının zayıflamaya etkisi nedir? Ödem attıran besinler hangileri? Gaz ve şişkinlik gider

PANİK ATAK KABUSUNUZ OLMASIN!

Hızla soluk alıp verme, nefes alamama, terleme ve beraberinde gelen ölüm hissi. Diğer psikolojik rahatsızlıklar gibi Panik Atak da insanın hayatını kabusa çeviren, yaşam kalitesini düşüren ama tedavisi olan bir hastalık. İyi Fikir’de Salı günlerinin daimi konuğu Psikiyatri ve Psikoterapi Uzmanı Dr. İbrahim Bilgen, 8 Ekim Salı günü panik atağın sebeplerini, belirtilerini ve bu rahatsızlıktan kurtulmanın yollarını gösterecek, çöz&uum

SİBEL ERASLAN VE FATİH ÇITLAK İYİ FİKİR’DE…

Yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde Yazar Sibel Eraslan ve Fatih Çıtlak’tan keyifli bir bayram sohbeti. Günümüzde bayramlar bir nevi ‘tatil’ olarak değerlendiriliyor. Hazırlıkların, planların çoğu tatil üzerine. Halbuki bayramlar dini vazifeleri yerine getirmenin verdiği hazzın haricinde, kaynaşmak demek, sevgi demek, birlik ve beraberlik demek… Bayramları gerektiği gibi değerlendirebiliyor muyuz? Kurban kesmenin haricinde bayra

HANGİ BİTKİ HANGİ HASTALIĞA İYİ GELİYOR?

Kaliteli yaşamın değişmez adresi İyi Fikir’de 4 Ekim Cuma günü bitkilerin şifalı dünyası ekrana yansıyor. Kimya Mühendisi Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun konuk olacağı İyi Fikir’de şifalı bitkiler, hangi rahatsızlıklara faydalı oldukları, bitkileri ne sıklıkla ve nasıl kullanmak gerektiği gibi pek çok konuda bilgiler verilecek, çözüm yolları önerilecek. Ayrıca İyi Fikir izleyicilerinin telefon ve internet yoluyla da katılabi

AMENTÜ – İMANIN ŞARTLARI

   Manevi hayatın bütün ayrıntılarını ekrana taşıyan, konuşan, tartışan İyi Fikir’in 3 Ekim Perşembe günkü konusu: “Amentü – İmanın Şartları”     İstanbul Başvaizi Mustafa Akgül, Allah’a, Meleklerine, Kitaplarına, Peygamberine, Ahiret gününe Kadere, Hayır ve Şerrin Allah’tan geldiğine inanmak olan “Amentü” konusunu tüm ayrıntıları ile İyi Fikir’de anlatıyor. İzleyiciler

ÖDEM ATTIRAN BESİNLER HANGİLERİ?

Sağlıklı ve dengeli beslenmenin tüm kurallarını ekrana taşıyan, etkili kilo verme yöntemlerini anlatan İyi Fikir’de İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, gaz, şişkinlik ve bağırsak tembelliğinin kilo almaya etkisini anlatıyor. Kilo aldırmayan ve tok tutan lezzetli yemek tarifleri veriyor. Kabızlık sorunu yaşayanlar daha kolay mı kilo alıyor? Bağırsak hareketlerinin zayıflığının zayıflamaya etkisi nedir? Ödem attıran besinler hangileri? Gaz ve şişkinlik gider