İyi Fikir'de yarın...

 

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, yaz mevsimine yaklaştığımız şu günlerde yaza formda girmemiz için birbirinden güzel, sağlıklı ve yapımı kolay tarifler veriyor...

 

Mantarlı pazı kavurması, tatlı krizleri için ayva tatlısı ve tok tutan ananaslı roka salatası tarifleri.... Kağıtları kalemleri hazırlayın ve kilo aldırmayan tarifleri kaçırmayın!

 

 Dr. Ayça Kaya şok diyetleri anlatıyor... Şok diyetlere sarılıp fazla kilolarından kurtulmak isteyenlere şok diyetlerin zararlarını anlatacak Dr. Ayça Kaya, 1 ayda 5 kilo verdiren beslenme programının sırlarını veriyor...

 

Yarın saat 11: 15'te İyi Fikir'i kaçırmayın!