1 yemek kaşığı Anadolu buğdayını 1 bardak suda 5 dakika kaynat, günde bir defa tüket.

Sonrasında kırkkilit bitkisi kürü uygulanacak.

Kırkkilit kürü: Kırkkilit bitkisi 1 bardak suda 5 dakika kaynat, günde bir defa tüket.