TATLI KRİZİNİ SONA ERDİREN TATLI
-
ÇOCUKLAR İÇİN FIRINDA PATATES CİPS
Malzemeler: *İstediğiniz miktarda patates, *Bir yemek kaşığı zeytinyağı, *Tuz ve tercih ettiğiniz baharatlar Yapılışı: Çocuğunuzun arzusuna uygun büyüklükte kestiğiniz patatesleri zeytinyağı, tuz ve tercih ettiğiniz baharatlarla harmanlayın. Önceden ısıttığınız fırına sürün
-
KIYMALI ISPANAKLI MAKARNA TARİFİ
Malzemeler: *Yarım paket harfli makarna, *Bir avuç haşlanmış ıspanak, *Bir çay bardağı kavrulmuş kıyma. Yapılışı: Haşlanmış makarnayı, ıspanağı ve kavrulmuş kıymayı karıştırın. Hazırladığınız makarnaya dilediğiniz çeşitlerde baharat ekleyebilirsiniz. Hem &cce
-
PANCARLI SALATA
Malzemeler: *2 adet pancar, *3-4 adet kornişon turşu, *1 adet patates, *1 adet havuç, *Yarım su bardağı bezelye, *Yarım su bardağı mısır, *1 yemek kaşığı süzme yoğurt, *Tuz Yapılışı: Pancarlar soyulur ve yumuşayana kadar haşlanır. Havuç ve patates soyulur, küp küp doğranır. Mısır ve bezelye yum
-
EVDE YAPILABİLECEK SAĞLIKLI CİPS
Malzemeler: *1 adet lavaş, *1 tatlı kaşığı zeytinyağı, *Tuz, kekik Yapılışı: Lavaşlar bıçakla cips şeklinde üçgen şeklinde kesilir. Derin bir kasenin içine konur. Üzerine yağ , tuz ve kekik eklenerek birbirine karıştırılır. Yağlı kağıt serilmiş tepsiye lavaş
MALZEMELER
1 litre süt, 8 yemek kaşığı irmik, 1 çay bardağı çekirdeksiz kuru üzüm, 1 çay bardağı yaban mersini, 1 tatlı kaşığı vanilya, 1 tatlı kaşığı tarçın.
YAPILIŞI
Sütle irmiği muhallebi kıvamına getirin, ayrı bir tencerede az suda kuru meyveleri haşlayın, suyunu iyice sıkarak muhallebiye koyun ve hepsini karıştır. Üzerini tarçınla süsleyin.
Ben özellikle tatlı yaparken şeker kullanmıyorum. Onun yerine kuru meyve öneriyorum. Kuru meyveler hem şeker ihtiyacını karşılar hem de lif, vitamin ve mineral açısından çok zengindir. Amacımız hem zayıflarken doğru beslenmek hem de yeni bir yemek şekli oluşturmak.
! Yorum yazabilmek için giriş yapmalısınız.
