-
KANSERLE SAVAŞAN ÇORBA
• Zerdeçal
• Shitake mantarı
• Kırmızı acı biber
•Kuru Bamya
• Sarımsak
• Taze zencefil – Kibrit çöpü şeklinde doğranmış
• Soğan
• Kimyon
• Kaya tuzu
-
KANSERDEN KORUNMANIN 5 YOLU
1. Kimyasallardan ve hormonlardan kaçının
2. Doğal kanser koruyucusu güneş ışığından faydalanın (Sunshine Hormon)
3. Omega 3 takviyesi almalısınız, Omega 3’ten zengin gıdalar ile beslenin: Semizotu, ceviz, keten tohumu
4. Kan şekerinizi ve insülin seviyenizi düşük tutun
5. Probiyotiklerinizi takviye edin – Boza, kefir, ev yoğurdu, ev turşusu
-
ROMATİZMA: AĞRI GİDERİCİ ÇAY
• Isırgan Yaprağı: 1 tatlı kaşığı
• Kuşburnu: 1 tatlı kaşığı
• Tane karabiber: 1 çay kaşığı
• Meyan kökü
• Zencefil: 1 çay kaşığı
• Porselen bir demlikte üzerlerine 200 cc. kaynar su konularak 5 dakika demlenir, kaynatılmaz. 1 tatlı kaşığı bal ilave edilerek içilir.
-
METABOLİZMA HIZLANDIRAN, ZAYIFLAMAYA YARDIMCI ÇAY
• Yeşil çay, 1 tatlı kaşığı
• Acı kırmızıbiber, kuru, 2 adet
• Turunç kabuğu, 2 parmak büyüklüğünde
• Kaynar su
• Kapaklı porselen veya cam fincan
-
ZAYIFLATAN ÇAY
Yağ Yakıcı Çay İçin Gerekli malzemeler :
4 çay kaşığı Yeşil çay
4 çay kaşığı Mate yaprağı
2 çay kaşığı Isırgan yaprağı
2 çay kaşığı Kekik
Yağ Yakıcı Çayın Hazırlanışı:
Tüm malzemeleri 1 litre kaynar suyun içine koyun. 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin.(Su ocaktan alınmış olmalıdır, kaynaması bitmiş olmalıdır.)
Yağ yakıcı çay günde kaç bardak i&cc